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你知道黄瓜的美容功效吗（第1页）

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你知道黄瓜的美容功效吗

1.黄瓜平和除湿，可以收敛和消除皮肤皱纹，对皮肤较黑的人效果尤佳。将黄瓜（皮、肉及籽）榨成汁，用棉球蘸汁搽脸，在皱纹处反复多次搽用。黄瓜捣碎绞出汁，加1个鸡蛋清，搅和在一起，洗脸后擦在脸上，静卧20分钟，然后用清水冲洗干净。

2.生吃黄瓜美容，用黄瓜拌粉皮、拌海蜇、拌面、拌肚丝、拌鸡丝，也可拿整根黄瓜当水果吃。

3.把黄瓜切成薄片，临睡前贴在脸上，第二天早晨去掉，你会发现皮肤比昨日光滑、润泽多了。

4.黄瓜面膜：黄瓜和其他材料搭配，能制作出多种多样的面膜。

三种自制黄瓜面膜方法：

（1）原料：小黄瓜2个，鸡蛋白1个，面粉少许。

方法：1小黄瓜用果汁机打碎。2鸡蛋白与黄瓜汁调匀。3徐徐加入面粉调成糊状。

（2）较粗的黄瓜做法：将黄瓜洗净，削掉外皮，用水果刀斜着切黄瓜，切成薄薄的小片，大约1毫米左右，切片完毕，对着镜子将黄瓜片一片片片贴在脸上，甚至颈部，贴好后，面部只有鼻孔暴露。（与成品面膜不同，成品面膜不贴在眼睑部，因为眼睑的皮肤最薄，易受刺激，黄瓜面膜没有刺激性，故可以贴

（3）原料：一根黄瓜、半汤匙柠檬汁，15克榛子，一个鸡蛋清（用搅拌机将其搅成蓉状）。

做法：先将黄瓜去皮，再放进食物搅拌机中。将黄瓜汁倒入一个滤锅或过滤网中，将过滤出的滤液用一个碗装起来。然后，将柠檬汁和榛子一起加入到滤液中，一边将其打匀，一边轻轻地往里面倒入经过搅拌后的蛋清。最后将其均匀地涂抹于整个面部。保持15～25分钟，用温水冲洗干净。

第一步：新鲜黄瓜用水果榨汁机榨碎。（榨汁机也可以选那种超级便宜，超市只卖七八块钱，用手挤压式的，比较小且方便清洗，可以作为美容专用

第二步：在榨好的黄瓜汁里加入适量的面粉或珍珠粉。这样就不会流下来，而且面粉或珍珠粉里都含有多种维生素。

第三步：把头发包好（不然含有面粉的面膜粘在头发上不好洗下来，珍珠粉就好一点）。

第四步：把面膜敷在脸上，敷匀。

第五步：用保鲜膜包住脸，把眼睛、鼻子、嘴露出。

第六步：10～15分钟后，揭开保鲜膜清洗脸部。

温馨小提示

据专家研究，鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，有令人惊异的润肤美容效果。每日用鲜黄瓜汁涂抹皮肤，就可以收到滋润皮肤、减少皱纹的美容效果。

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