手机浏览器扫描二维码访问
三色煎蛋
*脂肪25克
*蛋白质14克
*膳食纤维2克
*碳水化合物6克
*胆固醇382毫克
*热量305千卡
材料
鸡蛋2个
胡萝卜30克
韭菜30克
洋葱30克
油2~3小匙
调料
盐1小匙
做法
1胡萝卜去皮,切丝;韭菜切碎;洋葱切丝,备用。
2鸡蛋和盐搅拌均匀成蛋液,分为3份,分别加入胡萝卜、韭菜、洋葱中。
3热锅,放入油,分别加入蛋液煎熟,即可盛盘。
健康知识
胡萝卜含有丰富胡萝卜素不仅让人的双眼更加明亮、维持皮肤黏膜组织的完整性,也有提升免疫力与抗癌的作用。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
宠文女主重生后 英雄联盟之最强保镖 有女曼音 重生之婚色难防 霍先生,太偏执 网游之光环王 重生跨越千年,只为君来 月光之下皆旧梦 封武日月 盛世遗孀 超级武神系统 素食家常菜一本就够 重生之贤妻修炼攻略 归词 星际异闻录 大佬饲主太爱我 家有四宝 医妃有毒 挚野 婚权独占:席少的名媛新娘
作为现代文明出生的初夏,莫名其妙的就穿越到了古代周朝,没有网络点灯电视电影游戏,而且自己还是个历史小白,除了背诵夏商周的朝代名字以外,没有一点相关的知识储备如果您喜欢胡初夏,别忘记分享给朋友...
她从天而降落在他手上也就算了,他好心把她带回家,她居然还胆大包天的趁他睡觉扯他头发,这个他也忍了,最可恶的是他辛苦照顾担心她那么多天,一醒来她就无视他,真是叔可忍婶不可忍!!!本书交流群419531...
啊惊叫一声,唐欣然猛的从床上坐起来,陌生的环境,她低下头一看,眼睛睁得铜铃一样大,这是谁的身体?浑浑噩噩之中,她记得,她被迎面而来的一辆车撞到,流了很多血,渐渐没有了意识。可现在她怎么一点事都没有?不对劲!PO18脸红心跳(18wenhvip)提供女配翻身男神老公轻点宠最新章节全文免费阅读!。...
双A双洁互宠1V1,女扮男装前世,司明叶为司家得罪了整个古武界,最终被至亲算计,葬身火海,死后方知她竟是一本小说里的大反派,活该有此下场。重生归来,熟知剧情的司明叶将上辈子沈家那个逆袭后惊艳所有人的私生子推到了人前。重来一世,司明叶真正肆意而活,护她想护,灭她想灭。可不知何时,沈家那卧薪尝胆的大尾巴狼私生子竟点亮了小奶狗技能,又乖又萌又缠(馋)人。司明叶推开求抱的沈知然沈家主,男男授受不亲,我喜欢异性。沈知然再次黏上来,好巧,我也是。古武界的人都知道,司明叶心狠手辣,能眼看至亲惨死而冷眼旁观,却唯独将沈家那个人人厌弃的私生子捧在了手心里,不惜一切把人推上沈家家主之位。司家覆灭之日,司茂典站在那熊熊大火之前含恨怒骂司明叶。司明叶却只是回之淡淡一笑,爷爷口口声声放心不下司家,既如此,那我就让你带着司家一起下地狱,这回你可放心了?人人都以为司明叶这下要完了,没了司家,她也就只是个会点儿功夫的普通人。谁知武运会上她亮出底牌,先天之境的级别轻松碾压所有人。更加闪瞎人眼的是,那向来低调的沈家家主竟然当众求婚,并全球直播。此时人们才知道,原来他们一直害怕忌惮的司少居然是个女人!!!如果您喜欢重生后她手撕了反派剧本,别忘记分享给朋友...
穿越大唐,秦阳成为富家公子,本想好好当个纨绔公子,享尽一生富贵,却不想,开局被长乐召入皇宫,为其画像。画像?完全不会啊!秦阳表示非常慌,正准备跑路之际。选择系统激活。选择一立刻跑路,奖励百两黄金。选择二,进入皇宫,为长乐画像,奖励丹青妙笔!秦阳毅然决然选择了...
关于狼牙兵王火爆免费新书狼牙曾失去一切,便再无什么好失去,唯一剩下的,只有狼牙的传承!一次机密任务,狼牙特战队遭遇了灭顶之灾,除去狼牙陈塘之外,全军覆没。这是陈塘在成为了最后的狼牙之后,作为狼牙的火种,复仇的故事!狼牙所属,皆为同胞兄弟姐妹,当誓死相护。凡因私欲叛国,背信,不义,害民者,皆为狼牙锋刃所向。与狼牙信条相背之事,只问是非,无有余地。狼牙之动,不为天开,不为雷动,不为霜停是一本属于男人的书,轻松点燃你心中的热血与激情!各位书友要是觉得狼牙兵王还不错的话请不要忘记向您...