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次日卯时正,天边刚露出鱼肚白,少年们结束了一个小时的晨训,食过早餐后,精神抖擞地聚集在训练场上。
王诗语站在他们面前,目光坚定,她的声音在清晨的空气中回荡:“今天,我们将练习剑法。我特别提醒你们,打起十二分精神,要做到心到、眼到、手到、剑到,信念坚定。”随着晨光初露,王诗语站在训练场的中央,她的身影在朝阳的照耀下显得格外矫健。
她拔出伴随她多年的爱剑,剑身在阳光下闪烁着寒光,开始了基本剑法的演示。“剑法之道,在于心、眼、手、剑四者合一。”
她的声音坚定而清晰,每个字都像是剑尖上的锋芒,直指人心。她首先展示了正确的站姿和握剑方式,强调了身体平衡和力量传导的重要性。
接着,她详细讲解了单手握剑和双手握剑的区别,以及它们在实战中的应用。
“剑法的基本动作,是你们必须铭记于心的。”她一边说着,一边流畅地演示了刺、劈、挂、撩等动作,每个动作都精准而有力,仿佛她与剑已经融为一体。
她强调了肌肉记忆的重要性,提醒少年们在日常练习中不断重复,直到每个动作都变得自然而连贯。
“集中精神,注意安全!”她提醒道,眼中闪过一丝严肃,“剑不仅是武器,也是我们的生命。”随后,王诗语提到了剑指的练习,这是提高手腕灵活性和剑法精准度的关键。
她的手指轻轻一挥,剑尖便在空中划出一道优美的弧线。“剑走轻灵,如同行云流水。”她边说边演示,剑势轻灵飘逸,不滞于物,仿佛她与剑已经合为一体。
“剑气合一,达到人剑合一的境界。”她的声音中带着一丝神秘,仿佛在诉说着一个古老的秘密。她继续拆解复杂的剑招,将它们还原为基本动作,让少年们反复练习,直至熟练掌握。
最后,王诗语挥起爱剑,开始了基础剑法招式的讲解和演示。她的每一个动作都充满了力量与美感,让人目不暇接。
刺剑:剑尖向前直刺,力达剑尖,通常用于直击对手的要害。她的动作如同闪电,剑尖破空之声清晰可闻。
劈剑:由上至下或由右上至左下的大力砍劈,力达剑身,用于攻击对手的上体或头部。每一次劈下,都伴随着一声低沉的呼啸,仿佛空气都被劈开。
撩剑:由下向上撩起,力达剑身前部,通常用于反击对方的下盘攻击。她的剑如同灵蛇,迅速而致命。
挂剑:剑尖由前向上、向后或向下、向后挂起,力达剑身前部,用于防御或反击。每一次挂剑,都如同山岳般稳重。
抹剑:剑身平放,由内向外或由外向内抹动,力达剑刃,用于切割对手。她的剑如同画家的笔,在空中留下一道道优美的轨迹。
扫剑:剑身水平,由左至右或由右至左横扫,力达剑身,用于攻击对手的腰部或腿部。她的剑扫过,带起一阵狂风。
架剑:剑身横向上举,高过头,用于防御来自上方的攻击。她的剑如同坚固的盾牌,无懈可击。
点剑:提腕,使剑尖猛向前下点刺,力达剑尖,用于精准打击。她的剑尖如同流星,瞬间即逝。
崩剑:沉腕使剑尖猛向前上崩起,力达剑尖,用于反击对方的武器或攻击。她的剑尖如同火山爆发,势不可挡。
截剑:剑身斜向上或斜向下截击,力达剑身前部,用于拦截对方的攻击。她的剑如同利刃,切断一切阻碍。抱剑:剑身横抱于胸前,用于防守,剑尖朝不同方向有不同的防守效果。她的剑如同守护神,坚不可摧。
穿剑:剑尖经胸腹间弧形向前穿刺,用于刺击对手的胸腹部。她的剑如同穿云之箭,直指要害。
斩剑:剑身向左或右横出,高度在头与肩之间,用于横击对手。她的剑如同雷霆,横扫一切。
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