手机浏览器扫描二维码访问
香蕉菠萝番茄汁
*脂肪0.2克
*蛋白质1.2克
*膳食纤维2.3克
*碳水化合物23.8克
*胆固醇0毫克
*热量98千卡
材料
香蕉12根(中型)
菠萝18片(60克)
番茄14个(20克)
冰水120毫升
冰块6~8块
做法
1香蕉跟菠萝洗净后去皮切细丁;番茄洗净带皮切细丁。
2将所有蔬果放入果汁机中,加入冰水和冰块。
3点击打2下(将冰块打碎),再用快速1分钟将材料打细碎成汁即可。
健康知识
菠萝含有蛋白酵素可以帮助消化,促进发炎组织复原,香蕉含合成血清素的营养成分,食用后使人感觉轻松愉快有助于情绪纾解。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
盛世遗孀 素食家常菜一本就够 家有四宝 网游之光环王 超级武神系统 归词 婚权独占:席少的名媛新娘 星际异闻录 重生之贤妻修炼攻略 重生之婚色难防 大佬饲主太爱我 月光之下皆旧梦 宠文女主重生后 挚野 封武日月 英雄联盟之最强保镖 有女曼音 霍先生,太偏执 重生跨越千年,只为君来 医妃有毒
上辈子,左羡和家里闹得天翻地覆,拒绝了安排好又彼此知根知底的婚事。长达三年的息影,转战幕后,为了她,用自己的积蓄为她安排门路。可谁知,林为期一朝红透,却马上翻脸不认人。曾经的影后无人问津,黯然退出娱乐圈。一次意外车祸,再睁开眼,时间却回到了她去找陆星闲退婚的前夜。可造化弄人。她终究还是回来了。…...
关于头号战尊5年征战,荣耀而归,心爱的女人跌落尘埃,任人践踏,女儿被送入托儿所,遍体鳞伤,他暴怒,欺辱我妻女,灭尔全族!...
暧昧无罪简介emspemsp有一笔不菲的存款,有一份轻松而悠闲的工作。没事勾搭勾搭漂亮的女同事,偶尔和美丽却严肃的女上司发生点暧昧事件。闲得无聊了,就欺负一下前女友,顺便再哄骗一下前女友那单纯可爱的妹妹。不愁吃不愁穿,没有...
关于修罗战神五年前,至亲被杀,逃窜南城。五年后,权倾天下,战神归来。一双铁拳,破敌千里,亦可护你一世安详。...
1996年才毕业进入社会的王晨宇进入了被称为朝阳行业的IT公司,从什么都不懂的初哥做到金牌销售,开始了一段从平凡到成功的人生这是一个普通人的平凡人生,也是一个励志的故事,有很多人现实中的影子。如果您喜欢金牌销售是如何炼成的,别忘记分享给朋友...
关于宠妻不腻顾少,超给力宠妻不腻顾少,超给力她被人算计,稀里糊涂地和陌生男人沉沦了一夜,醒来本想迅速逃离的她,却不幸惨遭禁锢。求你放开我,昨晚你看错人了!男人薄唇微抿,浑身上下散发着诡异阴鸷的气息。既然错了,不妨再错一次!...