手机浏览器扫描二维码访问
三色鸡丁（第1页）
三色鸡丁
*脂肪16克
*蛋白质21.2克
*膳食纤维3.8克
*碳水化合物8.1克
*胆固醇40毫克
*热量260千卡
材料
毛豆30克
玉米粒15克
胡萝卜丁15克
鸡肉丁80克
油2小匙
水50毫升
调料
盐1小匙
做法
1将所有材料放入滚水中略为汆烫，捞起沥干水分，备用。
2热锅，放入油、汆烫过的胡萝卜丁、毛豆拌炒至约八分熟。
3锅中加入汆烫过的鸡肉丁与玉米粒，拌炒至熟后加入水，待水收干后加入盐拌炒至入味即可。
健康知识
糖尿病患日常饮食建议可以多吃富含水溶性纤维的食物，如豆类、根茎类、谷物、坚果、胡萝卜、木耳、玉米、燕麦、荞麦。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
挚野 重生之贤妻修炼攻略 重生之婚色难防 宠文女主重生后 英雄联盟之最强保镖 封武日月 大佬饲主太爱我 霍先生，太偏执 月光之下皆旧梦 有女曼音 重生跨越千年，只为君来 归词 医妃有毒 星际异闻录 网游之光环王 超级武神系统 盛世遗孀 婚权独占：席少的名媛新娘 家有四宝 素食家常菜一本就够
海贼之超神天赋
穿越到海贼世界，罗德得到可以抽取天赋能力的神器知识之书。剑斩天地，掌控雷霆，行走空间，信仰之力铸造地上神国！神恩如海，神威如狱。来到这个世界，就注定无敌于世。如果您喜欢海贼之超神天赋，别忘记分享给朋友...
替嫁婚宠：霸道老公深度爱
送个酒而已，她倒霉地赔掉自己，还不知对方是谁。然而霉运继续，姐姐逼她嫁给自己不要的男人，只因他是Gay。Gay？太好了！她可以不用担心臭男人性骚扰。至此，她夜夜羞耻的梦不断，醒来浑身惨不忍睹。特么！到底怎如果您喜欢替嫁婚宠霸道老公深度爱，别忘记分享给朋友...
民国谍海风云
李云生是二十一世纪的商业间谍，一眨眼穿越到了民国二十三年，同名同姓的特工李云生身上，随身还有个空间戒指，之后李云生就利用自己后世的知识和空间，一点点的为这个民族复兴而努力着，并开始了他的传奇之路。如果您喜欢民国谍海风云，别忘记分享给朋友...
我真的是正经道士
行过小周天，念咒掐指决。贫道我本是真武观，得了道的小神仙张小乙穿越大乾王朝，成了杭州真武观里的小道士。读道经，修道法，斩妖邪。杭州城里寺庙多，同行是冤家，总有两个和尚抢生意。呔！大胆秃驴，放开白素贞！道济，再不干正事儿魔方就臭了。无系统，轻搞笑，轻松娱乐民间奇谈如果您喜欢我真的是正经道士，别忘记分享给朋友...
大唐好大哥
穿越成大唐太子李承乾，看他如何想尽办法摆脱太子之位不成，反而越坐越稳如果您喜欢大唐好大哥，别忘记分享给朋友...
三国网游之孤岛新纪元
2045年人类迎来新的奇异点完善的虚拟现实网络，游戏中的虚拟人工智能在名为‘新纪元’的网络游戏中开启了人类新的视图如果您喜欢三国网游之孤岛新纪元，别忘记分享给朋友...