手机浏览器扫描二维码访问
青椒炒小鱼干（第1页）
青椒炒小鱼干
*脂肪7.2克
*蛋白质22.9克
*膳食纤维2.9克
*碳水化合物7.3克
*胆固醇200.8毫克
*热量187.7千卡
材料
青椒丝1个
小鱼干30克
豆豉1小匙
蒜片15克
红辣椒圈10克
油1小匙
调料
盐14小匙
米酒13小匙
做法
1将小鱼干泡水软化，沥干水分，备用。
2热锅，加入油，放入蒜片爆香，随即放入小鱼干炒香。
3锅中放入豆豉、青椒丝、红辣椒圈和调料，拌炒均匀即可。
健康知识
青椒含丰富的维生素a、维生素c和铁质，对于生长发育以及造血都有相当的帮助，纤维质也比一般叶菜类要高。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
重生之贤妻修炼攻略 霍先生，太偏执 网游之光环王 家有四宝 医妃有毒 宠文女主重生后 归词 大佬饲主太爱我 挚野 有女曼音 重生之婚色难防 盛世遗孀 英雄联盟之最强保镖 重生跨越千年，只为君来 月光之下皆旧梦 素食家常菜一本就够 婚权独占：席少的名媛新娘 星际异闻录 封武日月 超级武神系统
海贼之超神天赋
穿越到海贼世界，罗德得到可以抽取天赋能力的神器知识之书。剑斩天地，掌控雷霆，行走空间，信仰之力铸造地上神国！神恩如海，神威如狱。来到这个世界，就注定无敌于世。如果您喜欢海贼之超神天赋，别忘记分享给朋友...
替嫁婚宠：霸道老公深度爱
送个酒而已，她倒霉地赔掉自己，还不知对方是谁。然而霉运继续，姐姐逼她嫁给自己不要的男人，只因他是Gay。Gay？太好了！她可以不用担心臭男人性骚扰。至此，她夜夜羞耻的梦不断，醒来浑身惨不忍睹。特么！到底怎如果您喜欢替嫁婚宠霸道老公深度爱，别忘记分享给朋友...
民国谍海风云
李云生是二十一世纪的商业间谍，一眨眼穿越到了民国二十三年，同名同姓的特工李云生身上，随身还有个空间戒指，之后李云生就利用自己后世的知识和空间，一点点的为这个民族复兴而努力着，并开始了他的传奇之路。如果您喜欢民国谍海风云，别忘记分享给朋友...
我真的是正经道士
行过小周天，念咒掐指决。贫道我本是真武观，得了道的小神仙张小乙穿越大乾王朝，成了杭州真武观里的小道士。读道经，修道法，斩妖邪。杭州城里寺庙多，同行是冤家，总有两个和尚抢生意。呔！大胆秃驴，放开白素贞！道济，再不干正事儿魔方就臭了。无系统，轻搞笑，轻松娱乐民间奇谈如果您喜欢我真的是正经道士，别忘记分享给朋友...
大唐好大哥
穿越成大唐太子李承乾，看他如何想尽办法摆脱太子之位不成，反而越坐越稳如果您喜欢大唐好大哥，别忘记分享给朋友...
三国网游之孤岛新纪元
2045年人类迎来新的奇异点完善的虚拟现实网络，游戏中的虚拟人工智能在名为‘新纪元’的网络游戏中开启了人类新的视图如果您喜欢三国网游之孤岛新纪元，别忘记分享给朋友...