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第364章默契训练附重要说明(第1页)

&esp;&esp;在授衔仪式结束前的一刻。

&esp;&esp;“经上级领导安排,今年会有总部领导来新兵团进行检阅,所以各位连排长、班长骨干,接下来的训练计划就是练习正步,进行阅兵训练!”

&esp;&esp;命令的下达,让整个新兵团都开始轰轰烈烈的正步训练。

&esp;&esp;踢腿。

&esp;&esp;“一!”

&esp;&esp;新兵们迅速踢出右腿。

&esp;&esp;“二!”

&esp;&esp;收回,身体挺直,双手环抱作训腰带,一边着左提跨,一边踢优腿。

&esp;&esp;“换!”

&esp;&esp;新兵们调整跨部,右跨提起,左腿悬靠在右腿上。

&esp;&esp;“一!”

&esp;&esp;“唰~”

&esp;&esp;左腿提出。

&esp;&esp;“二!”

&esp;&esp;左腿收回。

&esp;&esp;半天的时间就这样过去。

&esp;&esp;下午。

&esp;&esp;新兵们以班为单位站成一排。

&esp;&esp;两边各自放着两个马扎。

&esp;&esp;马扎中间一条背包绳紧绷。

&esp;&esp;新兵们的单脚抬起,悬在背包绳上面。

&esp;&esp;“膝盖挺直,脚尖下压~”

&esp;&esp;“身子别晃!”

&esp;&esp;“坚持住,已经十分钟了,再坚持五分钟。”

&esp;&esp;“好,五分钟过去了,再坚持两分钟。”

&esp;&esp;“非常不错,再坚持一分钟。”

&esp;&esp;“换腿,好,先坚持十五分钟。”

&esp;&esp;有的班排长,带队到了路边的马路牙子处。

&esp;&esp;让新兵们前后一列,站到马路牙子上。

&esp;&esp;“一!”

&esp;&esp;“唰~”

&esp;&esp;踢腿。

&esp;&esp;就这样,新兵们单脚站在马路牙子上。

&esp;&esp;“节少的,从今天开始,正常更新4000字是一章,还欠更的是一章,有还更的时候就是一天两章。

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