酷读吧

手机浏览器扫描二维码访问

第5章（第1页）

昨晚12点多睡的，不行啊。

在家里还那么颓废，而且我看着我越来越大的肚子，感觉这样下去要变成死宅了。

又丑又穷又矮还没有意志力。

你感觉腿呀，手啊到处都有点酸痛，主要是肌肉没有放松到位，硬邦邦的，都是死肌肉。

包药的火不应该调中火，应该先调大火，大火反而失去的水分比较少，正所谓中火收汁。

走路就是方圆1km活动，有个电动车方圆5km，有个小车的话，基本上方圆二三十公里都能动，想跑远的话都可以扩大到四到五倍嘛，无论是步行，走路还是开车，至于说极限那就随便你。

一天走路50km都行。

又去耍了，感觉耍了也就那样，明明都没啥变化。

看来是要步入正常的生活轨迹了，去耍不是因为无聊，而是因为喜欢和快乐，这个东西还是可以衡量衡量的。

洗身，多运动吧，多找点正事干干。

看到那个面包店，我想重温之前初中的时候去那个面包店吃早餐的场景，有个报纸垫子，然后早餐拿出来给我吃。

但我在这边吃好像都不怎么样，味道没有之前那种好了，而且态度服务都不行，装修也不行，甚至是包括卫生我感觉都差的多，桌子上都还有蚊虫飞很多黑色的那种产品，然后沙发也是快烂的。

当然这是另外一家店，可能原来那家都还凑合，在我的再三要求下，作家也是把报纸和那个餐盘拿上来了，之前他就直接给我拿个塑料袋搞好直接过来，要我打包和在这吃有什么区别？

而且他也只是把这个东西都拿过来，也没有说配点纸巾啊，倒茶之类的，反正感觉一般。

我在想明早要不要专门过去那家面包店吃早餐。

算了，想一想还是没必要，主要是专门过去，期望值太高，有可能失望很大。

话说家里有四瓶洗发水都是我买的，这头发问题都还是这个鬼样子，没有什么特别好的办法，早睡早起的话，现在我已经定了三个闹钟，早中晚各一个。

唉，尽量保持运动吧，然后少一些坏习惯。

电脑散热器还是蛮有用的，30来块钱一个，确实蛮实在的，很多东西你买了之后跟没买确实差距不算很明显，但一点点，一点点积累起来之后两者生活品质都不一样。

反正有些事该做还得做，有些东西该买还得买。

老妈买菜确实要好，而且还便宜，她买排骨才12元一斤。

喜欢永的日记请大家收藏：（）永的日记

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

真千金被读心后，人设崩了+番外  守寡后，我好孕连连连  抗战：从八佰开始  迷失在修真界  在惊悚世界日行一善  豪门枭士  医妻娇软，战神将军掐腰宠  我的绝色前妻  兽世好孕：娇软兔兔被大佬们狂宠  我修仙这么厉害，你让我当恶毒炮灰？  重生后女将军杀疯全京城  流放后，我在敦煌当汉商  高武武武武武武武武武武武武武武  收到未来短信，我赚百亿很合理吧  大唐：九五至尊  重生七零高冷硬汉有点甜  应世  惊！流放前我搬空了皇帝私库  糟！我和植物人老公穿成毛茸茸了  大小姐她有点古灵精怪