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玫瑰蜜枣茶能去脂吗
“玫瑰蜜枣茶”相信不少人也听说过,这个既天然又神效的偏方,有人拿来通便,有人拿来瘦身,当然是各取所需啦!
相信想减肥的人大多还是对减肥药不放心,对标榜有瘦身功效的减肥茶里面的成分持怀疑态度,又上不起那种贵而不实的瘦身中心,所以开始流行喝起花茶来了。在众多配方中最具减肥功效的“玫瑰蜜枣茶”,其实它原本是用来消除便秘,帮助排便,因为喝下去之后不久就会产生便意,效果相当快,而且如果剂量重还会有腹泻、水泻的作用,有立即见效的感觉,所以许多减肥者乐此不疲,持续尝试下去。当然肠道里面的营养素与油脂也快速地被排光,如果坚持饮用一段时间可以排除便秘之苦,也会让人有身轻如燕之感。
玫瑰蜜枣茶的做法:蜜枣5颗,粉红玫瑰一小撮即可(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道)。
做法:准备500~600毫升的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去;放在炉火上加热到滚沸时熄火即可。
温馨小提示
玫瑰,具有疏肝解郁的作用,能保护肝脏,促进新陈代谢,强效去脂(但它所去的油脂只是肠胃道的油脂,而不是已经存在于皮下的脂肪)。蜜枣,可提供膳食纤维,若长期饮用,可清除宿便,维持新陈代谢的正常功能,当然就能让皮肤看起来细嫩,而且也不容易在体内堆积肥油,可达到减肥的效果。
玫瑰虽然有去脂的作用,但也不要一次喝得太多太浓,不然引起腹痛、水泻。初期可以一天饮用一杯,天天服用,等到宿便被清除得差不多了就可以把间隔时间拉长,一周喝一两次就可以了。
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